平均的?かかりすぎ?4人家族、大人2人幼児2人の1ヶ月の食費はいくらが適正なのか

家計簿
きみ子
きみ子

食費がなんか高い!

食材の買い物に行くたびに思っていました。

夫婦共に月~金曜日の5日勤務です。
私は時短勤務をさせてもらっていますが、平日スーパーへ買い物にいくのはしんどい。

なので土日にのどちらかに一週間分のまとめ買いをしています。
それプラス、パスシステムの宅配を月2、3回ほど。

どんな感じに高いのか。
見ていただいた方が早いので2月の食費を集計してみました!
※2月はまだ家計簿をつけていなかったので現金払いなどで漏れがある可能性がありますが、クレジットカードの利用明細から食費を集計してみました。

こちら!

2024年2月の食費


2月の外食は0回でした。

一度くたくたで仕事帰りとんかつ屋さんでかつ丼テイクアウトした日がありました。
めちゃめちゃ美味しかったです。
後片付けもないので楽ちんでした♪

それとパンが大好きなのでパン屋に行ったりホームベーカリーでパンを焼くための材料などを購入しています。
毎週土日のどちらかはパン屋でパンをいっぱい買ってお昼ごはんでパン祭りをしています。
家計簿に計上していないパン代は貯まった楽天ポイントで支払いをしたため支出としてはノーカウントです。

ポイント払いしたパン代が気になったので集計してみました。

こちら!

2024年2月 楽天ポイントで支払ったパン代


毎週のパン代は心を豊かにするための支出なのでオールオッケー。
なんなら支出ではなく自分の幸せへの投資です。

なにを買ってるのか


毎週まとめ買いで主に購入しているものは

  • 肉・魚
  • 野菜、果物、きのこ類
  • 納豆、牛乳、ヨーグルト、卵、チーズ

食材にすごくこだわりがあるわけではないです。旬のものを買ったり、お見切り品でよさそうなものを見つけたりしてにんまりしたりしています。

ただ、
バナナはちょっとオーガニックにしてみようかな、
お肉はなんとなく銘柄のあるものにしようかな、
納豆は国産にしよう、
無添加のものにしよう、
そんなこんなの積み重ねでやっぱ高くなってしまっている気はしています。

パルシステムで購入しているものは

  • おさかなソーセージ ←すごくおすすめ
  • 無洗米
    おさかなソーセージのために契約しているところもあります!
    冷凍食品などにしても安心して食べれるものが多いのも◎

結局、食費としては高いのか妥当なのか

結局のところ食事をどう捉えているかで変わってくるという自分なりの結論に至りました。

私は食べることが大好きです。

お料理することも好きです。

美味しい美味しい食べてくれる夫と子供のためにも普段の食事では出来るだけ身体に良いものを摂ってほしいので、一応原材料などを確認して添加物がないもの、少ないものを選ぶようにしています。
食べ物は健康へ直結すると思うからです。

きみ子
きみ子

とは言っていますがパンを大量に食べたりもちろんテイクアウトや冷凍食品に頼ることも!

あくまで ” 出来るだけ ” です

食事の満足度が人生の満足度に直結すると思っているタイプなので、
食費を下げて満足度も下げる 
これは我が家にとって正解の道ではないなと導き出しました!

結論!!!我が家の食費は 妥当!!!

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